肾对毛发的生理（lǐ）作用主要有三种（zhǒng）形式。
第（dì）一（yī），肾藏精生血（xuè）液，营养毛发（fā）;
第二，肾藏精生元气，激发促（cù）使毛（máo）发生长;
第三，肾精通过督（dū）脉和精气作用而（ér）充养毛发。人体肾（shèn）精充足，头（tóu）发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔（róu）润;反之则稀少（shǎo）、枯萎、不泽。故中医美发第一（yī）法即（jí）为补肾。
肝（gān）与（yǔ）白发的（de）关系
肝藏血，意思是（shì）说血液的正常（cháng）运营（yíng），以及贮藏（cáng）、调节，与肝密切（qiē）相关。只有肝功能正常，全身（shēn）各脏器及（jí）毛发才能得到血液的滋养。另外，肝主（zhǔ）疏泄，当肝失疏泄，气（qì）机（jī）郁（yù）结时（shí），可（kě）导致气血运行不畅，毛（máo）发营养供应受阻。
血对毛发起营养作用（yòng）。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛（máo）发起营养作用。血的运行，必然需（xū）要在（zài）气的推动下，上注于肺，行于（yú）经（jīng）脉之中，均匀地分布于全身。“发为血之余”，血（xuè）气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚（xū）亏，则毛发枯萎（wěi）、稀少或脱落。
由于血气和毛（máo）发关（guān）系密切，故当各种原因（yīn）造成（chéng）血液病变时，如血淤、血热、血燥等，将会引（yǐn）起毛发（fā）的病（bìng）变，如脱发、白发等。
头（tóu）发疾患是许（xǔ）多疾病的（de）重要症状
医学研究证明，精血双（shuāng）亏、肝（gān）肾受损，脏腑（fǔ）失调，就是白发的根源。头发早白、枯黄（huáng）、大量脱落，说明身体内部有问题了，必须引（yǐn）起高度重视（shì），及时采取（qǔ）措施，可（kě）以避免体内（nèi）疾患（huàn）进一步蔓延。
1两鬓斑白 — 肝胆火偏旺
在头（tóu）部两鬓对应（yīng）的脏腑（fǔ）反射区是肝胆，肝胆火偏盛的（de）人（rén）或者脾气（qì）暴躁或者爱（ài）生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥（zào），眼睛酸涩等，是由肝胆火引起的，俗称火气大，进而脾胃受（shòu）伤。
这种情况，吃饭时要（yào）以清淡为主（zhǔ），可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲（lián）子白木耳粥、莲（lián）子心茶、玫（méi）瑰花（huā）茶、山楂茶。如果（guǒ）口（kǒu）苦、口干严重，可（kě）多（duō）吃莲（lián）子（zǐ）心和苦瓜。情绪不好也是很容易引起上（shàng）火的。
所以，要保持轻松心情，进行一些能（néng）增加生活情趣的活动（dòng），可舒肝利胆（dǎn），开（kāi）胸（xiōng）利膈！
2后脑勺白发 — 肾气虚
另外有（yǒu）的人后脑勺白发。后脑勺是对应膀胱经的脏腑反射区（qū），膀胱经气虚常伴（bàn）有小便次数多，频繁，遗尿，尿（niào）闭或小便不（bú）畅等症状。因为膀胱的主要功能是（shì）贮尿和排尿，这样（yàng）的人不（bú）容易憋尿。
膀胱的排尿功能（néng）和肾气（qì）盛衰有（yǒu）密切（qiē）关系。肾气充足，尿液可（kě）以及时（shí）分泌于（yú）膀胱并排出体外，若（ruò）肾（shèn）气虚而不能固（gù）镊（niè），就会出现肾虚气化不及而引（yǐn）起上述症状。
3前额白发 — 脾胃（wèi）不好
前额白发是脾胃（wèi）出了问题。前额是（shì）对应脾胃的反射（shè）区，脾胃不好的人常常腹（fù）胀、腹痛，胃酸，口淡（dàn）不（bú）渴、四肢（zhī）不温、大便稀溏，还有的人（rén）经常伴有口臭，食（shí）欲旺盛，或四肢浮肿、畏寒（hán）喜暖、小便清（qīng）长或不利、妇女白带清稀而多。
常因天气变冷、吃了冰冷食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部（bù）寒凉感（gǎn），饮用暖胃的食品后有所好转。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良（liáng），如饮食不节制、经常吃（chī）冷（lěng）饮或冰凉（liáng）的食物引起。再加上（shàng）生活节（jiē）奏快，精神压力大，更（gèng）易导致（zhì）胃病。
所以需养成良好的饮（yǐn）食习惯，脾胃虚寒（hán）病人可多吃胡（hú）椒猪肚汤，生姜（jiāng）水。胡椒和生姜（jiāng）是（shì）健胃（wèi）、暖胃的调味（wèi）品，可以调理好脾胃（wèi）虚寒（hán）的病（bìng）症，恢复健（jiàn）康脾胃。
4请花白头发 — 聪明烦恼多，情绪自控差
如果你是（shì）花白头发（fā），那说明你是一个非（fēi）常（cháng）聪明的人（rén），脑子转动（dòng）比较（jiào）灵活，在生活（huó）中也属于比较（jiào）容易激动的人，用阴阳来说，就是（shì）你的脑子一会阴一（yī）会阳，控制自（zì）己的情绪能力比较差。
因（yīn）而烦恼白发（fā）生。这个（gè）时（shí）候您就要注意了，您的身体的各个脏（zāng）腑都已经（jīng）存在了隐患（huàn），中医讲怒伤肝，喜伤心，思伤脾，恐（kǒng）伤（shāng）肾（shèn），五脏六腑都处于亚健康状态。这样的（de）人要学会控制自己的情绪，尽量保（bǎo）持情绪的稳定。
5发白须（xū）不白 — 肾虚但奇经八脉没伤
有的（de）人很奇怪，头发白（bái）了，胡须没有白，这怎么解释呢？《黄帝（dì）内经》第（dì）一篇说（shuō），胡须主（zhǔ）要是由奇经（jīng）八脉所主。说到这里大家会问什么是奇经八脉呢（ne）？
奇经八（bā）脉（mò）是指冲脉（mò）、任（rèn）脉、督脉（mò）、带脉、阴维脉、阳维脉（mò）、阴蹻脉、阳蹻脉八条（tiáo）经脉（mò）。因（yīn）其循（xún）行部位与同内脏的关系均有别于十二经（jīng）脉，故曰“奇经”。
奇经八脉是经络系统中的重要组成部分（fèn），具有加强十二（èr）经脉（mò）之（zhī）间联系，调节十二经脉（mò）气血的作用（yòng）。十二经脉气血（xuè）满溢时（shí），可流入奇经八脉蓄藏，十二经（jīng）脉气血（xuè）不足时（shí），可由奇经八脉（mò）流出补充。所以有时肾虚（xū）但（dàn）奇（qí）经八脉还是正（zhèng）常的。
如果肾（shèn）虚（xū）但奇经八脉（mò）没伤的话，胡（hú）须就不（bú）白，肾虚（xū）但奇经八脉没伤（shāng），那么这样（yàng）的人表现出来的就是（shì）精神不佳（jiā），头（tóu）晕，健（jiàn）忘（wàng）失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生（shēng）活没激（jī）情，易（yì）怒，烦躁，焦虑，抑郁。
身体其它方面表现为：容颜早衰、肤（fū）色晦暗、出现皱纹、色斑、肌肤缺乏弹性;腰（yāo）膝（xī）酸软、不（bú）耐疲劳、视力（lì）听（tīng）力衰减（jiǎn）、头发脱落（luò）或须发（fā）早白等（děng）。
6须白（bái）发没白 — 任督（dū）冲脉受伤
如（rú）果胡须白了，头发没白（bái），就是任督冲（chōng）脉已经受伤了，这（zhè）样的人经常出现（xiàn）潮（cháo）热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精（jīng）神（shén）忧郁、烦（fán）躁（zào）易怒、食欲（yù）。
